【嵐山】5月14日（日）ホーリィ’s手作りサンダルワークショップ

MANSANDALS（マンサンダルス）は
「裸足から考えたサンダル」です。

人間が本来持っている足の機能を呼び覚ますことができます。

接地時の衝撃が膝やスネに伝わりにくい歩き方、走り方が身に付き、故障しにくい足腰づくりができるようになります。

このMANSANDALS（マンサンダルス）は
ビブラム社製の軽量ソールにパラコード（アウトドアで多様に使われるカラーコード）という組み合わせで作ります。
超軽量で、片足わずか50g！ピタッとフィットさせて結ぶワラーチと異なり、紐はゆるゆるに仕上げます。それにより、今まで眠っていた人間本来の裸足スキルを呼び覚まします。

足型をとって、はさみでソールを切り抜き、穴を開けて紐を通して手作りします。紐は数種類から好きな色を選んでいただけます(^^)

工程ごとにコツをお伝えしますので自分だけのオリジナルサンダルを作りましょう！
サンダル制作は、musubi-cafe2階フリースペースにて行います。

そして完成後は、近くの嵐山東公園内を軽くラン&ウォークしましょう！
自分の足で大地をつかむ感覚を楽しんでくださいね！

身体・脚・心が喜ぶ声を一緒に聞いてみませんか？

＜持ち物＞
・ハサミ
(6mmのゴム板を足型に切ります)
・軽く走れる格好
・バスタオル
・着替え

＜参加費＞4850円（サンダル材料費、musubi-cafeランステ料金、ランチ料金含）
※懇親会のランチ不参加の場合は、お弁当をお渡しするか、ランチ料金分のmusubiチケットをお渡しいたします（2ヶ月間有効）

＜定員＞12名（先着順）
＜最少催行人員＞8名