【嵐山】5月16日(木)初心者のための月イチ☆ゆるゆるRUN

ランニングはカラダに良いのはわかっているけれど、なかなか重い腰が上がらない・・・という方に、初心者のためのゆるゆるRUNイベントを企画しました！

お申し込みは→コチラ

＜ 日時 ＞

10:25~10:30 集合
10:30~13:00 準備体操・RUN
※実際に走る時間は1時間前後です(準備運動含む)

13:00~13:30 ランチ
※雨天中止。中止の場合は前日の夕方にご連絡いたします。

＜ 場所 ＞
musubi-cafe嵐山店
http://musubi-cafe.jp/

＜ 会費 ＞
2,550円
ランチ・ロッカー・シャワー付き

＜ 持ち物 ＞
ランニングウエア、ランニングシューズ、タオル 、必要な方はリュック、帽子
※ランニングウエアのない方は、Tシャツ、ジャージ等の運動に適した格好でかまいません。 また、ランニングシューズのない方は、 走りやすいスニーカーをお持ちください。
また、途中でグルメスポットなど立ち寄るかもしれません。多少のお金を入れることができるポケットなどがついた服など来たり、なにかケースがあるといいかもしれません。

＜ キャンセル規定 ＞
前日まで 会費の0%
当日・無連絡 会費の100%

＜ お問い合わせ ＞
musubi-cafe
担当 ひらばやし・たかさか
075-862-4195
arinomama.collage@gmail.com
MUSUBIは～ココロとカラダにやさしいこと～をドンドン皆様に提供していくことをお約束します

□■□ありのままカレッジとは□■□
人と人、食、自然、地球、夢…人が前向きにパワフルに生きられるように、 いろいろなものがむすぶ、つながる、かなえる場所です。 仲間を探している人、食に関心がある人、からだについて学びたい人、平和を望む人、人生を意図的に生きたい人… 赤ちゃんから大人まで、様々な人に学びや出会いをお届けします。

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このイベントに関するお問い合わせは
arinomama.collage@gmail.com
までお願いします。